Laetitia Fardella Sophrologie Hypnose

Le sophrologue amène le sujet à un état de relaxation qui reste dans le domaine du conscient à un niveau entre veille et sommeil (relaxation légère, détente, veille calme), décrit par Caycedo comme le niveau sophroliminal. L’ hypnose explore les processus inconscients et travaille plus en profondeur.