Krav Maga Club Gapençais

Le Krav Maga signifie en hébreu « Combat Rapproché » Le club de Gap a ouvert ses portes en 2009, il compte à ce jour plus de 150 adhérents, avec une section jeune* en plein essor (*à partir de 11 ans jusqu’à 16 ans).

Suite à une forte demande, une section femme spécifique  » self défense  » a ouvert ses portes le mardi 13 septembre 2016 composée d’une trentaine de licenciées à ce jour.

• Il comporte deux parties :

La self – défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d’un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d’attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché…

Le combat, qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des élément ayant traits au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat… et autant d’exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.

• Président Monsieur David Poulain
• Secrétaire Thomas Marivel
• Trésorière Madame Karina Astri