13 mars 11h00 - 12h00
Gratuit
Le lundi 13 mars 2023 au lundi 3 avril 2023, tous les lundis, sur le front de neige
Mieux vaut prévenir que guérir ! Une séance outdoor accessible à tous pour éveiller et préparer le corps avant de chausser les ski.
Une séance complète avec des exercices de mobilité, de cardio – musculaires et des étirements afin de prévenir les blessures et skier en toute sécurité.
En musique, de bonne humeur et avec les premiers rayons du soleil…
Renseignements :
- 04 92 46 02 60
- info@risoul.com
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